Sauna to świetny sposób na relaks i poddanie się w sposób bardzo przyjemny oczyszczaniu wewnętrznych organów i skóry ze szkodliwych dla organizmu toksyn.
Zalet sauny jest wiele, a jej działania nie sposób przecenić. Kąpiel w saunie hartuje , przez co chroni przed przeziębieniami, grypą oraz chorobami wirusowymi, chorobami zatok, a także poprawia krążenie, łagodzi bóle korzonków, pomaga przy bezsenności. Badania naukowe udowodniły, że ludzie korzystający z sauny dziesięciokrotnie rzadziej chorują na grypę i przeziębienia . Regularne korzystanie z sauny pozytywne wpływa na system nerwowo – wegetatywny oraz ułatwia aktywność hormonalną, daje efekt masażu mięśniowego, szczególnie przydatny dla osób narzekających na łamanie w kościach.
 |
| Fot. Sauny do pocenia, www.saunydopocenia.pl
|
Warto też wiedzieć, że sauna oczyszcza skórę z tłuszczu, łojotoku, martwego naskórka, wygładza i odtyka pory. Skóra dzięki saunie staje się aksamitna, gładka i jędrna oraz, co bardzo ważne w szczególności dla kobiet , sauna poprawia mikrokrążenie i rozprawia się z nadmiernym odkładaniem się wody w organizmie, a tym samym z cellulitem.
Oprócz fizycznego oczyszczenia ciała, daje przede wszystkim tak bardzo pożądaną chwilę relaksu psychicznego, wewnętrznego wyciszenia się.
Sauny kojarzą się nam głównie ze Skandynawią, - czas to zmienić! A gdyby połączyć zalety sauny z relaksem w górskim klimacie? Otrzymamy wyjątkowy, rodzimy pomysł - sauny góralskie.
 |
| Fot. Sauny do pocenia, www.saunydopocenia.pl
|
Sauny góralskie wykonane są za pomocą ręcznej obróbki drewna, ich twórcy starają się nie poprawiać kształtów natury, tylko dopasować je do siebie, a efekt widoczny osiągają dzięki ciężkiej pracy i dokładności wykonania poszczególnych elementów.
W przypadku tych saun stosuje się połączenia drewna z kamieniem, co daje niepowtarzalny klimat widoczny przy pomieszczeniach z niecką do chłodzenia ciała, niecki tworzy się wykorzystując następny naturalny budulec jakim jest kamień.
 |
| Fot. Sauny do pocenia, www.saunydopocenia.pl
|
Każda taka sauna jest jedyna i niepowtarzalna, jak krzywizny kryjące się w drzewie.
Do budowy saun góralskich stosuje się belki o grubości od 3 do 10 cm, co pozwala na lepsze oddawanie ciepła do kabiny ( drzewo jest świetnym naturalnym izolatorem i duże znaczenie ma to, jakiego użyjemy).
Sauny mogą funkcjonować jako zabudowa wnętrza, bądź jako wolno stojące, kompleksowo wykończone domki.
Sauny do pocenia
www.saunydopocenia.pl |